手、手腕或肘部损伤的恢复可能是一个漫长的过程。康复和再伤预防包括一个康复计划和手部治疗。

髋关节唇撕裂是髋关节窝周围软骨的损伤。了解男性和女性在症状、治疗和康复选项方面的差异。

在脚踝受伤后回到训练和比赛之前，你的运动医学团队需要首先测试你的身体处理它的能力。

Prehab可以帮助运动员在进行手部、手腕或手臂手术前达到最佳状态。做热身运动也能加速康复。